La consultation en ligne est un moyen simple, rapide et efficace pour effectuer une séance de psychothérapie. Elle peut être aussi efficace qu’une thérapie en présentiel. Elle a l’avantage de faciliter l’accès au soin pour les personnes vivant dans des régions éloignées, elle est plus accessible pour les personnes ayant de nombreux impératifs familiaux ou professionnels les empêchant de se déplacer au cabinet et elle permet à des personnes blessées ou malades d’avoir accès à la psychothérapie.
La consultation en visio (avec webcam) se fait par SKYPE ou ZOOM pour une durée de 45 min à une heure, à la fréquence que vous désirez.
Comment ça se passe ?
Nous fixons un rendez vous ensemble puis vous pourrez télécharger l’application Skype
(https://www.skype.com/fr/) ou Zoom. Le jour du rendez-vous, je vous appellerai à l’heure que nous avons convenue.
Le cadre de travail thérapeutique étant différent de celui en cabinet, voici quelques conseils :
• Choisissez un lieu calme, bien insonorisé (s’il y a d’autres personnes que vous) et où vous ne serez pas dérangé.
• Il est important d’avoir une bonne connexion internet pour éviter que nous soyons interrompus pendant le rendez-vous et aussi pour que je puisse bien voir vos expressions et votre langage non verbal qui est très important en thérapie.
À la fin de la première consultation, nous déciderons ensemble si le suivi que je vous propose vous correspond. Nous conviendrons ensemble de la suite. Les rendez-vous auront lieu selon vos besoins et vos disponibilités.

je peux également vous proposer un accompagnement psychologique
par téléphone. La durée de l’échange est la même que pour la visio.